经期不能吃的水果有哪几种？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
柚子：柚子性寒凉，经期本身宫寒，吃柚子容易加重寒凉，导致经血不畅、腹部疼痛等症状。
西瓜：西瓜具有利尿的作用，容易导致经期血量减少，延长经期时间。
另外，西瓜也是寒凉性水果，容易导致子宫寒凉症状加重。
荔枝：荔枝具有活血化瘀的作用，但同时也具有胃热作用，容易导致经血过多，增加月经量。
榴莲：榴莲性温热，容易导致经期腹部疼痛加重，同时也容易引起胃肠不适。
经期时应尽量避免食用这些水果，以免加重经期不适症状。
而且，在经期期间，女性身体处于较为脆弱状态，容易引起腹痛、腹胀等症状，这些水果的性寒凉或热温特性，容易导致经血不畅、经量增多等问题，所以在经期时最好选择一些温性的水果，如苹果、梨子等，对身体更加温和。