谷草转氨酶高吃什么食物好一点？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
一些食物可能对你的肝脏有益，包括富含维生素E的食物（如坚果和植物油）、高纤维食物（如全谷物和蔬菜）以及富含抗氧化剂的食物（如水果和蔬菜）。
另外，适量摄入富含欧米伽-3脂肪酸的食物，如鱼类和亚麻籽油，也可能有助于保护肝脏健康。
然而，对于谷草转氨酶高的情况，最好咨询专业医生或营养师的意见，以确定最适合你个人健康状况的饮食方案。