爱上一个不该爱的人怎么办好痛苦心好痛？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，要承认自己的感受，并接受这个事实。
然后，要努力理智思考，明白为何他或她不适合你，不值得你的爱。
尝试保持距离，避免与这个人频繁接触，以减少痛苦的程度。
寻求朋友、家人或心理咨询师的支持，倾诉内心的痛苦，听取他们的建议和安慰。
同时，培养自己的兴趣爱好，投入到其他有意义的事情中，以缓解心中的痛苦感。
最终，时间会治愈一切，相信自己会走过这段困难的时光，重新找到属于自己的幸福。