小孩子记性不好吃什么会变好？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
一些食物被认为对大脑发育和记忆功能有益，比如鱼类富含的Omega-3脂肪酸。
Omega-3脂肪酸被认为对脑细胞的发育和功能有益，可以改善学习和记忆能力。
此外，红肉、鸡蛋、豆类和坚果等富含的胆碱也被认为对大脑功能有益。
同时，维生素B6和B12也对提高记忆力有积极影响，这些维生素可以在鸡肉、鱼类、花生等食物中找到。
如果小孩子的记性不好，可以尝试增加这些食物的摄入，以促进他们的大脑发育和记忆能力的提升。