这个时间段是因为下午4点到6点是人体经络活动的高峰期,此时泡脚可以更好地促进血液循环和新陈代谢。
此外,下午泡脚还有助于缓解一天的疲劳和紧张情绪,让身心得到放松和舒缓。
当然,最佳时间也因个人而异,可以根据自身的作息时间和需求来调整。
总之,下午泡脚是个令人愉悦的活动,可以为我们带来许多健康和舒适的好处。
记得找一个舒适的环境,加入适量的盐和草药,用温热的水来泡脚,会有更好的效果。
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