一种可能的原因是激素水平的变化，特别是在青春期和月经周期中。
这会导致皮脂腺产生过多油脂，导致毛孔被堵塞，进而引发痘痘。
另外，不良的饮食习惯，如摄入过多的油脂和糖分，以及缺乏营养也可能对皮肤健康产生不利影响。
同时，压力和焦虑也被认为是导致下巴和额头长痘的因素之一。
这些情绪问题会干扰身体激素的平衡，并增加皮脂的分泌。
此外，不正确的清洁皮肤和使用刺激性化妆品也会导致痘痘出现在下巴和额头区域。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此确切的原因可能会有所不同。
重要的是保持良好的日常护理习惯，如定期清洁皮肤，保持均衡饮食，减少对皮肤的摩擦和压力。
如果痘痘问题严重并且长时间存在，建议咨询专业的医生或皮肤专家，以获得个性化的建议和治疗方案。