哈佛公开课幸福课讲什么？

哈佛公开课幸福课主要讲述了实现幸福的不同途径和策略。
  
课程围绕幸福的定义以及个人幸福感的构建展开探讨。
  
通过探索幸福感的科学基础，课程提供了一系列方法和技巧来提高个人幸福水平。
  
课程还深入研究了影响幸福的因素，包括人际关系、情绪管理、意义感的追求以及积极心态的培养。
  
课程旨在帮助人们理解幸福的本质，并实施改变以获得更加满意和有意义的生活。
  
通过参与这门课程，学生们将获得关于幸福的科学和实践层面的知识，以及应用于生活中的具体方法和策略。
  
总之，哈佛公开课幸福课是一门有关探索和实现个人幸福的课程。