当您发烧并感到喉咙疼痛时，应该注意饮食，以促进康复和缓解症状。
首先，应该避免食用辛辣或刺激性的食物，因为这些食物可能会导致喉咙疼痛加重。
此外，饮食中应尽量避免摄入过多的肉类。
肉类对发烧和喉咙疼痛的恢复并没有明显的帮助，而且消化肉类可能对身体的免疫系统造成额外的负担。
因此，在病情发展期间，建议减少或避免摄入肉类，并将重点放在摄入易于消化的轻食上，如米粥、鸡蛋、白面包、水果和蔬菜等。
此外，喉咙疼痛还可能导致吞咽困难，所以选择柔软易咽的食物非常重要。
肉类一般较难咀嚼和消化，所以最好避免食用进行喉咙疼痛缓解期间。
取而代之，可以选择摄入鱼肉或者豆类等富含蛋白质的食物，这些食物对喉咙不会有刺激性，并且更容易消化。
要加快康复，平衡饮食是至关重要的。
饮食应包括充足的维生素和矿物质，以增强免疫系统，加速康复过程。
此外，保持充足的水分摄入也非常重要，有助于保持体液平衡和喉咙的湿润。
总而言之，在发烧和喉咙痛的情况下，避免摄入肉类是有好处的，因为肉类可能对身体造成额外负担，并加重喉咙疼痛。
取而代之，选择容易消化和喉咙友好的食物，保持充足的水分摄入，有助于缓解症状和促进康复。