补铁的水果有哪些种？

补铁的水果有很多种，其中包括猕猴桃、西瓜、苹果、草莓、樱桃、葡萄、柠檬、橙子、橙子、芒果等等。
  
这些水果都富含丰富的维生素C和纤维素，同时富含大量的铁元素，可以帮助提高血红蛋白的含量，促进合成红细胞，改善贫血状况。
  
猕猴桃含有丰富的维生素C和铁，不仅可以提高人体对铁的吸收，还可以增加红细胞的生成和免疫力；西瓜含有丰富的维生素C和水分，能够帮助身体更好地吸收铁元素。
  
总的来说，补铁的水果不仅味道美味，还能够为身体提供营养和能量。