小的胆结石通常可以通过改变饮食习惯和生活方式来进行自我处理。
首先，饮食上要避免过多的脂肪和胆固醇，以减少胆汁中的胆固醇含量。
增加高纤维的食物摄入，包括水果、蔬菜和全谷物。
此外，多喝水可以促进胆汁的稀释和排出，有助于防止结石形成。
定期参加体育锻炼，保持适当的体重，也对预防胆结石非常重要。
如果胆结石症状严重或无法缓解，就需要寻求医生的帮助。
医生可能会推荐药物治疗，例如胆酸溶石药物，通过减小胆汁中胆固醇的浓度来促进结石溶解。
在一些情况下，手术可能是必要的选择。
最常见的手术是腹腔镜胆囊切除术，通过小切口和摄像器械，去除胆囊和结石。
这是一种安全有效的方法，通常能够迅速消除小的胆结石。
总之，消除小的胆结石最快的方法是通过饮食调整和生活方式改变来自我处理。
同时，及时就医寻求专业的建议和治疗也是非常重要的，以确保得到恰当的帮助和解决方案。