教师专业发展规划书的写作应该包含以下内容：首先，需要列出个人的职业目标和期望，包括在教育领域的职位发展和学术研究的兴趣方向。
接着，需要评估自己目前所具备的技能和知识，分析自己的优势和不足之处。
然后，制定具体的行动计划，包括参加培训课程、参与学术会议和研究项目等。
最后，重要的是制定时间表和评估标准，以便定期检查和调整发展计划。
写教师专业发展规划书时，你需要明确你的职业目标并描述你希望在教育领域取得的成就。
这需要你思考自己对教育的热情、兴趣和价值观，并将其与你所追求的职位或研究方向联系起来。
其次，你应该评估自己目前的技能和知识水平。
这包括审视你在教学、研究和管理方面的能力，并确定你的优势和不足之处。
接下来，你需要制定具体的行动计划。
这些计划可能包括参加专业培训课程、申请学术会议演讲、参与研究项目或发表教育论文等。
这些活动将有助于提高你的专业技能和知识，推动你的职业发展。
最后，你应该制定一个明确的时间表和评估标准，以便监督和评估你的发展进程。
这将帮助你及时调整计划，确保你朝着自己的目标前进。
总而言之，教师专业发展规划书需要清晰地概括你的职业目标、评估你的能力和不足、制定行动计划，并设定时间表和评估标准。
这将帮助你规划你的职业发展，并保持在教育领域中的竞争优势。