不想回家或不想与父母联系并不违法。 法律通常不干涉个人自由选择。 然而，尽管这是合法的，但与家人保持联系并建立和谐的关系对于个人的福祉和家庭的稳定至关重要。 在某些情况下，例如对未成年人来说，家庭关系是法律保护的对象。 平衡个人需求和家庭价值观之间的关系是一项复杂的任务，对于这类问题，建议寻求专业意见和家庭咨询可能会有所帮助。