100克茶叶蛋的热量高吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
根据普通茶叶蛋的标准配料，100克茶叶蛋的热量大约是80卡路里。
相比之下，100克普通炖蛋的热量大约为170卡路里，100克鸡蛋的热量大约为140卡路里。
因此，从热量的角度来看，茶叶蛋的热量相对来说较低。
然而，烹饪过程中所使用的食材和方法也会对热量产生影响，例如皮蛋或者炸蛋等特制的茶叶蛋可能会有更高的热量。
总之，茶叶蛋可以作为一种低热量的零食选择。