冬瓜海带汤怎么做好喝又营养？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
将冬瓜切成块状，海带剪成适当大小的段落。
接下来，热一锅清水，把海带和冬瓜放入锅中煮沸，然后转小火炖煮20分钟。
可以根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉调味。
最后可以根据个人口味加入一些鲜美的配料，如香菜或茶树菇，以增加汤的口感和颜值。
这道汤富含维生素C和纤维素，不仅可以增强免疫力，还有助于清除体内的毒素，同时低热量的冬瓜又有助于控制体重。
综上所述，冬瓜海带汤是一道营养丰富又好喝的健康汤品。