保加利亚乳杆菌对人体有害吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
相反，这种乳酸菌有益于人体健康。
保加利亚乳杆菌是一种常见的益生菌，被广泛应用于乳制品和保健品中。
它能够帮助维持肠道菌群平衡，增强免疫系统功能，促进消化和吸收，减少腹胀和便秘等问题。
此外，保加利亚乳杆菌还具有抗菌、抗病毒和抗氧化等作用，有助于预防感染和降低疾病风险。
综上所述，保加利亚乳杆菌并不会对人体产生有害影响，反而对健康有积极的贡献。