1岁3个月宝宝便秘吃什么好呢？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，增加宝宝的膳食纤维摄入量非常重要。
蔬菜、水果和全谷类是丰富的纤维来源，可以添加到宝宝的饭菜中。
其次，保持宝宝充足的水分摄入也是很重要的，可以饮用适量的温水或果汁。
此外，可以适当加入一些富含益生菌的食品，如酸奶，有助于改善宝宝的肠道健康。
寻找医生的建议也是一个好办法，他们可以根据宝宝的具体情况给出更具体的建议。