八爪鱼怎么做好吃又简单的家常做法?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日
八爪鱼是一种非常营养丰富的海鲜,它富含蛋白质、维生素和矿物质,非常适合作为家常菜品的主角。
  要做出好吃又简单的八爪鱼,可以采用以下方法。
  首先,将新鲜的八爪鱼清洗干净,去掉内脏和头部,切成块状备用。
  然后,在锅中加入适量花生油,放入葱姜蒜炒香,再加入八爪鱼翻炒至变色。
  接下来,加入料酒,一点盐和适量的酱油,炒匀后加入适量清水,煮开后转小火慢炖20分钟。
  最后,加入适量的青红椒和蒜末,翻炒均匀即可出锅。
  这样烹制出的八爪鱼软嫩鲜美,口感非常好,同时也保留了其原有的营养成分。
  这个做法简单易学,适合家庭日常食用,希望对您有帮助!