2岁多宝宝不吃饭怎么办需要补什么营养?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
首先,尝试给宝宝提供多样化的食物选择,包括蛋白质、碳水化合物、蔬菜和水果。
如果宝宝仍然不愿意吃,可以考虑给他们一些有营养的食品替代品,如坚果黄油、酸奶、坚果和干果,以确保他们获得足够的蛋白质、脂肪和纤维。
此外,可以考虑补充营养剂,但不要过度依赖它们。
最重要的是,和宝宝建立一个积极的用餐环境,尽量让他们参与到食物的选择和准备过程中,同时给予他们足够的时间来适应新的食品。