如果1岁宝宝出现拉肚子的情况，最快的方法是保持宝宝的水分补充。 拉肚子会导致宝宝失水，因此要及时给宝宝喝水或者是口服液体，以补充水分。 此外，还可以给宝宝喂一些易消化的食物，如米粥、面汤等。 这些食物可以缓解胃肠负担，同时也能提供营养。 另外，注意保持宝宝的卫生环境，勤洗手、消毒玩具等，以减少感染机会。 如果情况严重或持续时间较长，建议及时就医寻求专业医生的帮助。