凤梨的功效与作用是什么？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，凤梨富含丰富的维生素C和纤维素，可促进消化系统的健康，缓解便秘问题。
其次，凤梨中的酵素可以帮助消化蛋白质，对肉食者尤为有益。
此外，凤梨中的溶菌酶含量较高，具有抗菌和消炎作用。
凤梨还含有一种天然酵素，可帮助减轻关节疼痛和炎症。
此外，凤梨还富含锰、铜和叶酸等微量元素，有助于提高免疫力，维持心血管健康。
总之，凤梨的功效与作用多样，是一个美味又营养的水果。