1. 辛辣食物：辛辣的食物可能引起胃肠道疼痛和消化不良，给恢复期的产妇带来不适。
2. 刺激性食物：如咖啡、浓茶和巧克力，这些食物含有刺激性物质，可能导致妊娠期高血压疾病的恶化。
3. 油腻食物：油腻的食物可能增加产妇的肝脏负担，对恢复产后身体不利。
4. 生冷食物：产妇需要保持体内温暖，冷食可能导致子宫收缩不力，影响恶露的排出。
5. 某些海鲜：少量高汞含量的鱼类可能对婴儿的发育不利，需避免加工过的鱼和有毒鱼种。
总之，新产妇需要选取易于消化，富含营养而健康的食物，同时也要遵从医生的建议和个人体质，以保证她们的身体更快恢复。