奉爱瑜伽属于现代瑜伽体系吗对吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
现代瑜伽体系是一个非常广泛的概念，包含了多种瑜伽流派和教学方法。
奉爱瑜伽是其中之一，它是由印度瑜伽教导者跟老师Sri Sri Ravi Shankar创办的。
奉爱瑜伽强调身体运动、呼吸控制、冥想和心灵平衡，它通过练习瑜伽姿势、深度呼吸和冥想来提高身体和心灵的健康。
所以从这个角度来看，奉爱瑜伽可以被视为现代瑜伽体系的一部分。