橘子皮泡水喝的功效和作用包括提供丰富的维生素C和抗氧化剂，有助于增强免疫力、促进消化和预防感冒等。 橘子皮中还含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，缓解便秘问题。 此外，橘子皮泡水还有助于解毒、消肿和降低血压、降低胆固醇等。 对于孕妇来说，橘子皮泡水喝是安全的，但应适量饮用，不宜过量。 如果您有任何其他健康问题或特殊情况，请咨询医生的建议。