艾兰得威蛋白棒会胖吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
艾兰得威蛋白棒是一种高蛋白低碳水化合物的零食，有助于增加饱腹感和提供能量。
如果在控制总体摄入热量的情况下，选择适量食用艾兰得威蛋白棒并配合健康饮食和适度运动，是有助于控制体重的。
然而，如果摄入热量超过了个体需求，无论是蛋白质棒还是其他零食，都可能导致体重增加。
所以要注意在艾兰得威蛋白棒作为零食的同时，保持均衡的饮食和适当的运动，以维持理想体重。