冬令进补的大好时节是什么意思？
编辑：自学文库
时间：2024年09月22日
冬季是身体免疫力较差的时候，因此适时进补可以提高身体的免疫力，增强抵抗力，预防疾病的发生。
进补不仅指摄入营养丰富的食物，还包括适量的运动和保持温暖。
在冬季进补，不仅可以滋养身体，还可以增加体力，提高免疫系统的功能。
因此，冬令进补的大好时节就是提醒人们在冬季时要合理饮食，均衡摄入各种营养物质，保持良好的身体状态。