败火的水果都有哪些?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日
败火的水果有柚子、苹果、葡萄、苦瓜、西瓜、杨梅、荔枝等。
  这些水果对于体内火气过大的人来说是很好的调理食物。
  柚子具有清热解毒的作用,可以帮助清除体内的余热;苹果含有丰富的纤维素和维生素,具有清热解毒的功效;葡萄味甘酸,可清热解毒,滋润肺燥;苦瓜具有清热解毒、利湿退黄的作用,对于体内火气过盛、口舌生疮有一定的缓解作用;西瓜是一种很好的解暑水果,能够清热解毒,生津止渴;杨梅味酸性凉,具有清热解毒、生津止渴的作用;荔枝含有丰富的维生素C和多种氨基酸,具有清热解毒、消肿利尿的效果。
  总之,这些水果在清除体内火气,调理身体都有一定的帮助。