鸡爪的热量取决于具体的烹饪方式和配料，通常每100克鸡爪的热量大约为150-200大卡。 炸鸡爪的热量相对较高，炖煮和蒸的则较低。 此外，若鸡爪还添加了油、盐、糖或其他调料，热量也会相应增加。 因此，如果想要准确知道鸡爪的热量，最好参考具体食材和烹饪方式上的营养成分表。