大米绿豆粥的热量取决于所使用的材料和比例。 通常情况下，粥是一种低热量的食物选择，特别适合在减肥或保持健康体重方面。 以100克大米绿豆粥为例，大约含有100卡的热量。 然而，这个数字可能会有所变化，因为烹饪方法和配料的品牌和含量不同。 如果您需要更准确的数据，最好查看标签或在健康应用程序中查找相关食物的热量信息。