初榨橄榄油能生吃吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
由于橄榄油是从橄榄果实中冷榨而来，并且没有经过精炼处理，因此初榨橄榄油保留了丰富的营养成分和天然的味道。
生吃初榨橄榄油可以提供多种健康益处，比如降低心脏病风险、改善消化系统功能和增强免疫力。
然而，需要注意的是，每个人的口味和健康状况都不同，所以如果你对初榨橄榄油的味道不太喜欢或者有特殊的健康问题，请咨询专业人士的建议。
总而言之，生吃初榨橄榄油是安全且有益健康的，但关注个人喜好和健康状况是非常重要的。