富硒鸡蛋与普通鸡蛋的区别在于富硒鸡蛋富含硒元素，而硒是人体必需的微量元素之一，具有重要的抗氧化功能。 相比普通鸡蛋，富硒鸡蛋含有更高的硒含量，因此具有更好的保健效果。 硒能增强人体免疫力、抗衰老、抗氧化，有助于预防心血管疾病和癌症等疾病。 因此，食用富硒鸡蛋对于身体健康具有积极的促进作用。