如果您的捷信分期手机已经逾期了几年，首先您应该尽快与捷信分期手机公司联系，了解您的逾期金额和逾期期限。 然后，您可以向公司提出还款安排，以逐步偿还逾期金额。 您可以与公司协商制定还款计划，根据自身情况选择适合的还款方式。 此外，您也可以尽量提前偿还一部分逾期款项，以减少可能的利息和滞纳金。 请记住，及时与公司沟通并且主动解决问题是解决逾期问题的关键。