艾叶泡澡一周几次合适？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
由于艾叶具有温补、活血、祛湿等功效，适量的艾叶泡澡可以促进血液循环、改善身体疲劳、舒缓肌肉酸痛等。
然而，频繁地进行艾叶泡澡可能会对皮肤造成刺激，导致肌肤敏感或过敏。
因此，每周2-3次是一个比较适当的频率，可以在一周内保持艾叶泡澡的效果，同时减少对皮肤的不良影响。
当然，个体差异仍需考虑，如有特殊情况或皮肤敏感的人群建议咨询专业医生或美容师的建议。