过敏性紫癜饮食吃什么？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
在饮食上，首先应避免食用过敏源，如海鲜、坚果、鸡蛋等，因为这些食物可能会引发过敏反应。
此外，建议饮食多样化，摄入更多新鲜的水果和蔬菜，以增强免疫系统功能。
选用富含抗氧化剂和维生素C的食物有助于减轻炎症反应，包括橙子、柠檬、菠菜、草莓等。
同时，少食用辣椒、海鲜、烟酒等刺激性食物，以避免刺激免疫系统。
此外，应避免过度饮食和食用高糖分食物，因为它们可能导致肥胖和糖代谢紊乱，增加症状的发作。
总之，通过合理的饮食规划，可以有效控制过敏性紫癜的症状。