白果是什么果?
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
它外表呈卵形，果皮厚实，常为褐黄色或浅黄色。
果肉细嫩，味道甜美，富含多种营养成分，包括蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素等。
白果在亚洲地区很常见，尤其在中国和日本非常受欢迎，被广泛用于烹饪、药材以及制作糕点等。
常见的烹饪方法包括水煮、炒菜、糕点等，也可以加入到汤粥中，增加口感和营养价值。
此外，白果还被认为具有一定的药用价值，常被用来治疗脾胃虚弱、咳嗽等症状。
总之，白果不仅具有丰富的营养价值，还有着广泛的应用领域，是一种受人喜爱的水果。