海参怎么做营养不流失还没有腥味?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日
海参在做的过程中如何保持营养不流失且没有腥味呢?首先,在准备海参时,可以先用盐巴搓洗表面,去除其腥味并杀菌。
  接着,把海参浸泡在清水中,用淡盐水或者凉开水浸泡20分钟,这样可以去除海参的盐味和沙粒。
  之后,将海参放入蒸锅中,蒸10-15分钟,这个时间可以根据海参的大小来调节。
  蒸熟的海参可以切成片或者切成小块,根据个人口味选择。
  接着,可以把切好的海参用鸡汤、清汤或者高汤浸泡,可以进一步去除腥味并增加风味。
  最后,可以配上蒸鱼豉油或者蒜蓉,调味提鲜。
  这样做出来的海参既营养且没有腥味,味道鲜美可口。