海参怎么做又软又好吃?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日
海参是一种富含营养的海鲜食材,如何将其烹饪成软嫩可口的佳肴呢?下面是一种简单而美味的做法: 1. 准备海参并清洗干净:选择新鲜的海参,将其放入清水中浸泡约1小时,然后用流动水冲洗干净。
   2. 做脆皮:将清洗干净的海参放入沸水中焯水,焯水时间约5分钟,使其变软。
   3. 切块并进行初步腌制:将焯水后的海参剁成小块,将其放入碗中,加入适量的盐、姜片、料酒和少许鸡精进行腌制,腌制20-30分钟。
   4. 煮熟并调味:将腌制好的海参放入锅中,加入适量的清水,火煮至水开,然后转小火炖煮30分钟至海参软嫩入味,期间可根据个人口味选择加入适量的酱油和糖进行调味。
   5. 准备佐料:将香葱和大蒜切成末备用。
   6. 炒制:将炖煮好的海参捞出,沥干水分,放入热锅中加入适量的油,倒入葱蒜末炒煮片刻,最后加入适量的盐和胡椒粉调味即可。
   通过以上简单步骤,您就可以制作出软嫩可口的海参了。
  食用时可搭配米饭或面条,口感鲜美,丰富营养,成为一道美味佳肴。