吃什么东西养胃,能修复胃粘膜？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
此外，可以试着避免辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物，少喝浓茶和咖啡，尽量规律进餐，咀嚼细致，避免吃太饱或过饿的情况出现。
此外，还可以饮用一些有助于维护胃粘膜健康的草药茶，比如马齿苋茶、黄连茶等，这些都有一定的修复胃粘膜的作用。
最重要的是要放松心情，保持心情愉快，避免过度劳累和压力。
若情况严重或者一味的自行尝试食疗无效，建议及时就医寻求专业建议和治疗。