白果怎么吃治咳嗽效果好？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
白果可以作为食物或者中药使用。
在使用中药时，一般会选用新鲜的白果，先剥去皮并煮熟，然后取出白果肉，加入适量的冰糖煮开，每日饮用一次。
这样可以起到润肺止咳的效果。
此外，白果还可以搭配银耳、莲子等食材一起煮汤或者炖煮，增加味道的同时，也能增强治疗咳嗽的效果。
但是需要注意的是，咳嗽严重或者持续较长时间的情况需要及时就医，不可仅仅依靠食疗。