康师傅绿茶喝多了会对身体有什么影响？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
喝太多绿茶可能导致咖啡因过量摄入，引起一系列问题，如失眠、焦虑、心悸等。
此外，绿茶中的咖啡因也具有利尿作用，大量摄入可能导致频繁排尿，进而导致身体脱水。
同时，绿茶中含有的单宁酸和儿茶素也可能对胃肠道产生刺激作用，引发胃胀、腹泻等症状。
此外，绿茶中还含有一定的嘌呤物质，过量摄入可能对肾脏功能产生不良影响。
因此，在饮用绿茶时，应注意适量，每天饮用2-3杯为宜，避免过量摄入。
如果出现上述不适症状，应减少或停止饮用，并咨询医生的建议。