宝妈哺乳期感冒了怎么办啊？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先要保持充足的休息，避免过度劳累，可以适当补充维生素C来增强免疫力。
其次，保持室内空气流通，避免感染传播。
使用温水频繁洗手，特别是在接触宝宝前。
同时，可以喝足够的水，保持身体水分充足。
如果症状严重，建议咨询医生，根据医生的指导考虑是否需要服用药物。
此外，可以尝试通过吃清淡易消化的食物，如鸡汤、粥等来缓解不适感。
最重要的是要保持心情愉快，精神状态良好，这对宝妈和宝宝的康复都很有帮助。