骨碎补提取物和鸡软骨提取物都含有丰富的氨糖，但从营养价值和吸收效果来看，骨碎补提取物更好一些。 骨碎补提取物是由动物骨骼经特殊处理提取的，其中含有大量的氨糖，并且还富含钙、胶原蛋白等营养成分，对骨骼健康和关节保健都有很好的作用。 而鸡软骨提取物则主要含有氨糖和软骨素，对关节健康有较好的保护作用。 综合来看，骨碎补提取物更全面地提供了营养物质，对于关节保健和骨骼健康更为有益。