极度焦虑不会直接导致猝死，但它可能增加心脏病和其他健康问题的风险。 长期或频繁的高度焦虑状态可能导致身体紧张、肌肉紧绷、呼吸急促，从而增加心脏负荷，可能导致心脏病发作或心律不整。 此外，焦虑还可能引发失眠、食欲减退、消化问题等身体症状，进而影响整体健康。 因此，对于极度焦虑的个体而言，及时寻求专业的心理咨询和治疗是十分重要的，以帮助他们控制焦虑，减轻身体健康风险。