枸杞叶茶怎么泡好喝？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
将2克枸杞叶放入茶杯中，加入300毫升80℃左右的热水，静待2-3分钟。
这个温度可以保持茶叶的天然香气，同时也不会过热破坏茶叶的营养成分。
接着，可以用盖杯或茶篮过滤掉茶叶渣，以免影响口感。
可以根据个人口味喜好，加入适量的蜂蜜或冰糖调味。
在饮用枸杞叶茶的同时，也可以欣赏茶叶的汤色和芳香，享受健康养生的同时，感受茶的美好。
枸杞叶茶具有滋养肝肾、养肺明目、益气补血的作用，经常饮用可以补充身体所需的营养，提高免疫力，有益于健康。