跟腱是连接腓肠肌和脚背骨骼的重要组织，跟腱撕裂是指这个组织发生断裂或拉伤的损伤。 跟腱撕裂可导致严重的疼痛、肿胀和无法正常行走。 此外，撕裂的跟腱也会导致关节稳定性下降，影响脚部的正常功能。 在撕裂后，需要进行镇痛、止血和固定等紧急处理，可能需要手术修复。 接下来，进行物理治疗和康复演习可帮助恢复跟腱的力量和稳定性。 跟腱撕裂需要耐心和时间来康复，并应遵循医生和物理治疗师的指导，以确保正确的康复进程。