鸡蛋壳是一种天然的可食用物品。 虽然一般情况下我们不会直接食用鸡蛋壳，但它确实有一些好处。 鸡蛋壳富含钙质，是骨骼健康所必需的重要营养素。 此外，鸡蛋壳也含有胶原蛋白，有助于维持皮肤弹性和健康。 通过研磨成粉末形式，可以将鸡蛋壳加入食物中以增加钙摄入量。 但要注意，鸡蛋壳可能存在细菌污染，所以在使用前应进行适当的清洁和消毒处理。