男人更年期失眠吃什么药能睡着觉？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
在更年期，男性激素水平下降，可能导致睡眠质量下降和失眠问题。
要缓解失眠问题，男性可以尝试一些药物。
一种选择是非处方的抗组胺类药物，例如苯海拉明和多数抗组胺类安眠药。
这些药物可抑制大脑中的组胺受体，从而促进睡眠。
然而，长期使用可能会导致药物依赖和副作用。
另一种选择是从医咨询专业医生，并获取处方药物。
这些药物可能包括类苯二氮䓬类安眠药，如扎来普隆和三唑仑等。
无论选择哪种药物治疗，男性更年期失眠问题应该第一选择非药物治疗，例如规律的睡眠时间表，避免刺激物和减轻压力等。