男人经常吃枸杞有很多好处。 首先，枸杞富含丰富的维生素C和胡萝卜素，可以增强免疫力，提高抵抗力。 其次，枸杞还含有丰富的多种氨基酸和微量元素，可以促进肝脏解毒，有利于肝脏健康。 此外，枸杞还有抗衰老、提高精子质量、改善视力等作用。 因此，男人经常食用枸杞可以促进身体健康，提高生活质量。