川贝炖梨怎么做止咳效果好？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
然后准备适量的川贝粉，将其放入小碗中备用。
接下来，将适量的水倒入炖锅中，加入切好的梨块和川贝粉，搅拌均匀。
然后将炖锅加热至水煮沸后，调至小火继续炖煮约20分钟。
最后熄火，待川贝炖梨稍微降温后，可以加入适量的蜂蜜增加口感和滋养功效，然后可以直接食用。
川贝炖梨能够有效缓解咳嗽症状，川贝能够清热化痰，梨具有润肺止咳的功效，二者搭配能够发挥最佳效果。
此外，川贝炖梨还有利于润肺，清痰，舒缓炎症等作用，因此经常饮用对呼吸道健康很有帮助。