甲亢不能吃什么食物一览表?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
在饮食方面,甲亢患者应避免高碘食物的摄入,因为高碘食物会刺激甲状腺功能进一步亢进。
常见的高碘食物包括海产品(海带、紫菜、海蟹等)、海产品制品(虾皮、鱼籽、鱼糜等)、海鱼、虾类、螃蟹、贝类等。
此外,患者还应控制咖啡因的摄入,因为咖啡因能够刺激中枢神经系统、增加代谢速度,进一步加重甲状腺激素的合成与分泌。
因此,甲亢患者应尽量避免咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮品的摄入。
除此之外,患者还应调整饮食结构,增加粗纤维食物的摄入,如蔬菜、水果、全谷类食物等,以维持肠道正常蠕动,促进消化道蠕动,减轻便秘等消化系统问题。
甲亢患者还应避免高油脂、高热量食物的过量摄入,以控制体重。
总之,甲亢患者应避免高碘食物和咖啡因的摄入,合理搭配膳食,保持健康的饮食习惯。