如果卖家擅自使用虚假广告手法，比如挂羊头卖狗肉，消费者权益受到了侵害，根据我国相关法律法规，消费者可以采取以下措施来维护自己的权益。 首先，消费者可以要求退货并索要全额退款，以恢复自己的经济损失。 其次，消费者还可以向主管部门投诉或举报，让相关监管机构介入调查，追究卖家的责任。 另外，消费者还可以选择起诉卖家，通过法律途径维护自己的合法权益。 总之，消费者可以通过退货退款、投诉举报以及诉讼等方式来寻求赔偿，并对卖家的不良行为进行制止和惩罚。